个人资料简介
- 姓名：宋仁宗
- 庙号：仁宗
- 出生/生日：1010-05-30
- 生肖：狗
- 逝世时间：1063-04-30
- 享年多少岁：52岁
- 出生地点：北宋,东京开封府
- 民族：汉族
宋仁宗是谁：宋仁宗是赵祯，也是宋朝第四位皇帝。
宋仁宗生平经历
宋仁宗赵祯是宋真宗第六子，原名赵受益，幼年聪慧仁厚。1022年真宗驾崩，他以冲龄继位，由刘太后摄政至1033年。这段时期，太后厉行节俭，稳定朝局，为仁宗亲政奠定基础。太后去世后，仁宗独揽大权，立即纠正太后时期的争议政策，如驱逐权臣、平反冤狱，展现其宽厚本性。
亲政后，仁宗勤政爱民，每日早起听政，广纳谏言。他重用范仲淹、包拯、欧阳修等贤臣，推动政治革新。1043年，面对内忧外患，他支持范仲淹推行“庆历新政”，以整顿吏治、发展教育为核心，但因贵族反对而夭折。尽管如此，仁宗未严惩改革派，反调任他们继续效力，体现其包容胸襟。
经济上，仁宗轻徭薄赋，鼓励农耕，使人口增至五千万，商贸繁荣，开封成为世界级都市。文化方面，他扶持理学，促成古文运动，活字印刷等科技蓬勃发展。军事上，他与西夏征战多年，最终以“庆历和议”维持和平，对辽则通过增岁币避免冲突，保障了边境稳定。
仁宗个人生活简朴，不兴土木，饮食衣物皆从简约。他重视司法公正，常亲自复审案件，包拯直谏时唾沫溅其面，他亦拭面纳谏，传为美谈。晚年，他子嗣早夭，立侄赵宗实（英宗）为嗣，确保政权平稳过渡。1063年驾崩时，百姓自发罢市哀悼，连敌国辽朝也举国致哀，其“仁君”形象永载史册。
宋仁宗经典故事
宋仁宗以仁德闻名，一则“夜半忍饥”的故事尤为典型。某夜仁宗批阅奏章至深夜，忽感饥饿，想吃烧羊。但虑及若开口索食，御厨便会常备此菜，导致浪费和劳民伤财，遂忍饥不语。次日，他与近臣言及此事，感叹：“岂可因一时之欲，开无穷之端？”其克己节俭可见一斑。另一则“包拯直谏”中，包拯在朝堂上激烈进言，唾液溅至仁宗脸上，仁宗不怒反拭面倾听，终采纳谏言。这些轶事彰显其自律、纳谏的明君风范，成为后世称颂的典范。
